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投稿者:阪井師範
投稿日:2009年 1月23日(金)22時22分40秒
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返信・引用
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だんだん本格的な寒さがやってきましたね。空手をするには、「よしっ」と気合をいれないと、「今日は休もうか。」となってしまいがちです。昔から、武道は寒稽古や暑中稽古といって暑いときには鍛え、また寒いときにも鍛えることが必要とされています。やはりこの寒さをのりこえることで、子どもたちも年々元気になっていると思います。風邪をひいても回復する期間が短くなってきています。技・精神力・集中力・他人を思いやるこころ 空手にはたくさんの学べる良いところがあります。
今年も新たな目標をもってがんばってほしいと思います。
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