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　投稿者　　題名　元記事リンクする　　内容 <IMG>タグが利用可能です。(詳細) 　　　　 > 「最近太りましたね！」 > > これが、ここ数か月、久しぶりに会う人たちの私へのあいさつです。 > > カジュアルフライデー用のジャケットとズボンを見に家族でお店に行ってズボンを試着したら2サイズアップしていた。 > かなり、ショック・・・ > > このままでは、次回の健康診断でメタボ診断を下され、会社から万歩計を渡され、どれくらい歩いたか計測して、報告する羽目になりそう・・・ > > それと、今まで太ってきていたのを気にもしてなかったのに、仕事が暇になってきたもので結構気になっていたところだった。 > > ということで、筋トレ、トランポリン、ジューサーで野菜・果物を摂ることにした。 > > 野菜ジュースは、普通にお店で売っている、100%ジュースを飲めば生野菜、果物を食べた代わりになると思っている人が多いが⇒それは大間違い。 > > 大半の栄養素は飛んでなくなっている。 > 酸化してしまうので、身体によいとは言い切れないんです。 > > だから、ジューサーを使って、野菜ジュースを作る。 > 作りたての野菜ジュースは、ビタミンや酵素をそのまま摂取できる。 > しかも、たくさん摂れるので、メタボの自分には必須である。 > > ジェームス・スキナーが「車を売ってジューサーを買え」って言っていた。 > > いろいろ調べたところ、シャープのジューサーが身体によさそう。 > > > <A HREF="http://6244.teacup.com/goods/bbs?M=JU&JUR=http%3A%2F%2Fwww.passion-mx.com" TARGET="_blank">http://www.passion-mx.com</A> > > 　ﾌｧｲﾙ1 　ﾌｧｲﾙ2 　ﾌｧｲﾙ3 アップロード可能な形式(各4MB以内)：画像(gif,png,jpg,bmp) 音楽(mmf,mld) 動画(amc,3gp,3g2) 　ＵＲＬ